インターネット依存症

チャットやゲームにはまり込み、仕事に支障を来すなどして、周囲に迷惑を掛ける「インターネット依存症」になる人が増えている。本人には依存症の自覚はなく、周りの人が気付くしかない。多くの患者を診てきた成城墨岡クリニックの墨岡孝院長に聞いた。         

初診が月に5、6人        　
K-Yインターネット依存症とは、1日の多くをインターネットにアクセスする時間に割いて、仕事や学業や家事がおろそかになり、周囲に迷惑を掛けている状態を言う。仕事も学校も家族もなく、一人だけで生活が成立している人であれば、迷惑を被る人もいないので、依存症とは言わない。
「勤務態度が変化して、同僚や上司が気付くケースや、家庭での態度の変化から、家族が気付く場合があります」と墨岡院長。         

墨岡院長がインターネット依存症の患者を初めて診たのは4年ほど前。K-YJelly潤滑剤パソコンの普及と、大容量?高速化、低料金化につれて患者は増加。最近では、初診の患者が１カ月に5、6人は成城墨岡クリニックを訪れるという。ネットの中でもはまりやすいのは、チャット、ゲーム、メール。
      　
1日2時間以内に        　
患者は20－30歳代の男性に多いが、子供にも中高年にも女性にも、広がる可能性がある。        　ネット上では、名前も顔も明かさずに言いたいことが言えるし、相手の顔色をうかがう必要もない。ゲームでは攻撃的にも残忍にもなれる。墨岡院長は「患者は自分自身に不満があり、生身の人間と付き合うのが苦手な人が多い。でも、きちょうめんでマニュアル的なので、依存症であるという自分の状態に納得すると、治療は順調に進みます」と話す。        　

依存症から抜け出した後も、「予防のために、K-YJelly潤滑剤仕事以外のネット利用時間は1日2時間以内にして」と、墨岡院長はアドバイスしている。携帯電話のメールにも気を付けてほしい。男性にも女性にも、金持ちにもエリートにもなれて、満たされない欲求が満たされかのように錯覚して、万能感が得られる。

治療は主にカウンセリングで、1日のネット利用時間を決め、人と直接かかわる趣味を探すなど課題を出す。課題をこなしていくうちに、元の生活に戻っていく。