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      ビタミンB1の摂取不足による代表的な欠乏症は、ウェルニッケ脳症と脚気があります。
      ウェルニッケ脳症とは、歩行障害、眼球の運動まひ、意識障害、けいれんなどの症状が特徴で、悪化すると昏睡状態から死にいたります。脚気の場合は、
Foot sie 催情水 2ml x 4本/箱x 3箱症状が進むと心不全になるのですが、ウェルニッケ脳症の場合は、中枢神経に関わる症状が主になっています。ビタミンB1不足が原因のウェルニッケ脳症は、アルコールを飲みすぎる人が、かかりやすいといわれています。
      脚気は、ビタミンB1の不足によって、糖質を、エネルギーに変えることができずにおこる病気です。いくら主食のご飯やめん類を、たくさん食べても、それを身体に必要なエネルギーに変えることができなければ、健康を維持することはできません。
      脚気の症状には、疲労感、息切れ、動悸、むくみ、
威而柔(VIAZOME)食欲不振、手足のしびれなどの欠乏症があります。
その症状からだけでは、脚気だと気付かないことも多いようです。
      脚気は、軽症であれば、生命に関わることはありませんが、重症になると、心臓が肥大して、心不全をおこします。
      最近は、冷凍食品やインスタント食品などの、糖質を多く含む食品から、栄養を摂取する人が多くなっています。この糖質を、エネルギーに変えるときに必要になるのが、ビタミンB1ですから、症状に心あたりのある人は、不足しないように気をつけたいものです。

 


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